[qr-code align=”left”] Да си майка, която може да си позволи да отглежда детето/децата си вкъщи ви изглежда като благословия, но всъщност си е работа на пълен работен ден!
Лесно можеш да паднеш жертва на монотонното ежедневие. Погълнати от размисли и страсти за идния ден, в един момент се оказваме, че сме на път да загубим и малкото си останал разум! На преден план е грижата за другите и техните нужди. Опасното е, че може да свършим нещастни и отчаяни, загубили своята истинска същност.
Това е пагубно не само за вас, но и за семейството ви. Ето някои съвети как да останете верни на себе си, без да навредите на отношенията си с членовете на семейството си.
- Откраднете си време за вас самите. И не се чувствайте виновни за това! Сами или с приятели – отидете на пазар (за забавление, а не защото ви трябват памперси или хляб), на кино, на кафе, на вечеря. Въобще правете нещо, което ще ви разсее и презареди батериите ви до следващата възможност за бягство от реалността. 😉 Жизненоважно е да “бягате от къщи” поне по веднъж месечно! Така няма да загубите връзка с приятелите си, заобикалящия ви свят и най-важното с вашето вътрешно АЗ.
- Прекарвайте повече време с вашия любим. Това е от изключително значение за една здрава връзка. Не изпортвайте нещата, защото сте прекалено изморени или имате да наваксвате с почистването. С него сте, защото го обичате! Не забравяйте това и никога не приемайте другия за даденост!
- Започнете някаква надомна работа, за да имате допълнителни доходи. Че кой не се нуждае от още пари?!? Има много идеи за домашен бизнес. Когато търсите подходящата за вас, се съобразете с това колко услия, време и енергия ще са трябва да вложите.
- Размишлявайте. Толкова сме заети да се грижим за всичко и всеки, че все по-рядко се замисляме за себе си. Медитирайте – важно е за вашето вътрешно спокойствие. Освен това понижава стреса и ви зарежда физически и емоционално.
- Бъдете благодарни за това, което имате! Дали то е малко или много, но винаги обръщайте внимание на даровете, с които сте благословени. Ежедневието ни става толкова рутинно и натоварено, че забравяме да бъдем благодарни. Бъдете благодарни за всички хора и неща в живота си – от въздуха, който дишате, чудесното семейство, което имате и домът, в който живеете.
Да отглеждаш детето/децата си вкъщи е нещо, което се отплаща стократно, но лесно можеш да загубиш връзка с реалността, практикувайки го. Тайнатата това да не се случи е никога да не изневерявате на себе си!